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Selbst- und Zeitmanagement – gut geplant durch den Tag

Mehr Ruhe, Struktur und Leichtigkeit im Alltag – zu Hause und im Beruf!
Ein Seminar für Frauen, die ihre Zeit bewusst gestalten, Prioritäten klar setzen und Stress vermeiden möchten.

Kennst du das?

Der Tag rast vorbei, die To-do-Liste wird länger, und am Ende fühlst du dich gehetzt und erschöpft. Du fragst dich: Wie kann ich meine Zeit besser nutzen, ohne mich selbst zu überfordern?

🧡 Du bist nicht falsch. Du bist einfach: mittendrin. Zwischen Rollen, Aufgaben und dem Wunsch, den Tag effizient, bewusst und stressfrei zu gestalten.

Für dich, wenn du ...

  • deine Zeit besser planen willst
  • Prioritäten klar setzen und Stress reduzieren möchtest
  • deinen Alltag strukturierter, entspannter und erfüllender gestalten willst

Was dich im Seminar erwartet

Deine Lebensbereiche und Lebenshüte – Überblick verschaffen und Fokus setzen

Zeitplanung mit der Alpenmethode – Struktur für den Alltag

Prioritäten smart setzen – Wichtiges vom Unwichtigen unterscheiden

Not-To-Do-Liste & Mono-/Multitasking – Effizienter arbeiten ohne Stress

Dein Gewinn

Klarheit über deine Aufgaben und Prioritäten
Strukturierter und entspannter durch den Tag
Weniger Stress, mehr Leichtigkeit
Zeit für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind

Details

Datum
Dauer
2 Stunden
Ort
mamina-flair
Wilhelmstraße 16
73525 Schwäbisch Gmünd
Kosten
33,- EUR

Das sagen meine Kundinnen

Leonie
Mutter und Teamleiterin

Die Mischung aus Praxisübungen und Reflexion hat mich total inspiriert. Ich gehe motiviert und mit mehr Selbstvertrauen nach Hause.

Theresa
Projektleiterin

Rhetorik hat mir geholfen, meine Stimme klarer einzusetzen und meine Standpunkte souverän zu vertreten. Ich werde jetzt öfter gehört.

Isabel
Abteilungsleiterin und Mama von zwei Kindern

Ich habe gelernt, meine Werte zu erkennen und bewusst danach zu handeln – das hat meinen Führungsstil und meinen Alltag mit meiner Familie total verändert.

Claudia
Führungskraft

Die Kommunikationstipps aus dem Seminar kann ich direkt im Job und zu Hause anwenden.

Vanessa
Berufstätige Mutter

Das Zeitmanagement-Seminar hat mir gezeigt, wie ich Prioritäten klar setze und mir echte Pausen gönne. Mein Alltag fühlt sich endlich leichter an.

Nina
Mama von zwei Kindern

Ich hätte nie gedacht, dass ich in einem Konflikttraining so viel über mich selbst lernen würde. Ich gehe jetzt viel gelassener mit schwierigen Situationen um.

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Kontakt

Ina Seitz
mamina-flair
Wilhelmstraße 16
73525 Schwäbisch Gmünd

Telefon: 0171 8154428
E-Mail: info@mamina-flair.de

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