Wer ich bin

Deine Wegbegleiterin

Hallo, ich bin Ina – Mama von drei bezaubernden Kindern, Diplom-Soziologin, Gründerin von mamina-flair, zertifizierte Trainerin sowie systemische Coachin. Seit über 13 Jahren begleite ich Menschen in der Personalentwicklung und unterstütze sie dabei, zu wachsen und ihre beruflichen Ziele zu erreichen. Es ist meine wahre Leidenschaft, Menschen zu fördern, sie zu inspirieren und mit ihnen neue Wege zu gehen – sowohl beruflich als auch persönlich.

Mit der Geburt meiner Kinder hat sich mein Leben jedoch auf eine Weise verändert, die ich mir nie hätte vorstellen können. Ich habe erfahren, wie es sich anfühlt, zwischen verschiedenen Rollen zu jonglieren und sich selbst dabei zu verlieren, während man gleichzeitig das Beste für die Familie geben möchte. Meine Werte, Gedanken und Prioritäten verschoben sich – und ich wusste: Es war Zeit für etwas Neues. Ich habe den Schritt gewagt, der Industrie den Rücken zu kehren, um mich voll und ganz der Unterstützung von Mamas zu widmen. Heute stehe ich mit all meiner Erfahrung, Leidenschaft und Hingabe für dich da – als Mentorin, Coachin und Begleiterin.

Was ich tue

Ganzheitliche Unterstützung für dich

Ich arbeite ganzheitlich, was bedeutet, dass ich dich nicht nur als Mama sehe, sondern als ganze Person. In meinen 1:1 Coachings und Mama-Workshops gehen wir über die rein praktischen Aspekte des Mama-Alltags hinaus und betrachten deine Gedanken und Emotionen, deine körperlichen Bedürfnisse und deine mentale Gesundheit. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, die es dir ermöglichen, deinen Alltag mit Mut, Leichtigkeit und Freude zu gestalten – ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Besonders wichtig ist mir, dass du in beiden Bereichen – Beruf und Familie – Erfüllung findest. Denn du verdienst es, sowohl in deinem beruflichen Leben als auch in deiner Rolle als Mama selbstsicher und glücklich zu sein. Wir entwickeln gemeinsam Wege, wie du berufliche Erfüllung und familiären Alltag harmonisch miteinander vereinen kannst.

Ich orientiere mich dabei an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Psychologie, Soziologie, Psychotherapie und Kommunikation, aber auch an meiner eigenen Erfahrung als Mama von drei Kindern. Denn ich weiß aus erster Hand, wie es ist, den Spagat zwischen den verschiedenen Rollen zu meistern – und ich möchte dir helfen, diese Herausforderung mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen zu bewältigen.

Was mir wichtig ist

Dein Wohl im Mittelpunkt

Ich schätze es, Zeit mit meinen Liebsten zu verbringen, in guten Gesprächen neue Perspektiven zu entdecken, langjährige Freundschaften zu pflegen, neue Kontakte zu knüpfen, viel zu lachen und in aller Ruhe einen Kaffee in der Sonne zu genießen. Diese kleinen Momente des Lebens sind für mich wie Auszeiten, die mich wieder zu mir selbst bringen und mir die Energie für meine Arbeit geben.

Es ist mir ein Herzensanliegen, dir zu helfen, genau diese Momente der inneren Ruhe und Selbstfürsorge wieder in dein Leben zu integrieren. Denn du verdienst es, genauso viel für dich selbst zu tun wie für deine Familie. Du bist wichtig, nicht nur für deine Familie, sondern auch für dich selbst.

Meine Philosophie

Dein Weg zu mehr Erfüllung

Ich glaube daran, dass jede Mama das Potenzial hat, ihren eigenen Weg zu gehen und gleichzeitig in ihrer Rolle als Mama zu wachsen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, sich selbst zu vertrauen, die eigene Intuition zu stärken und sich von Zweifeln und innerer Zerrissenheit zu befreien. Du musst nicht alles gleichzeitig sein, du darfst dich selbst verwirklichen!

Ich begleite dich dabei, deinen Weg zu mehr Selbstsicherheit, Erfüllung und innerer Ruhe zu finden. Es geht darum, deinen Mama-Alltag mit Leichtigkeit zu leben, dich von äußeren Erwartungen zu lösen und dir den Raum für deine eigenen Wünsche zu schaffen. Dabei möchte ich dir auch helfen, im beruflichen Bereich deine Berufung zu entdecken und mit mehr Erfüllung und Selbstsicherheit zu gestalten.

Warum ich dich an die Hand nehme

Du verdienst es

Als Mama und berufstätige Frau kenne ich die Herausforderung, zwischen den vielen Anforderungen des Lebens hin- und herzuwechseln. Ich weiß, wie es ist, sich selbst zu verlieren und von Zweifeln geplagt zu werden. Doch ich habe auch erfahren, wie befreiend es ist, wieder zu sich selbst zu finden, die eigene Kraft zurückzuerlangen und mit einem Lächeln und mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

Es ist meine Mission, dir zu helfen, diesen Weg zu gehen. Ich möchte, dass du erkennst: Du bist wichtig – nicht nur für deine Familie, sondern auch für dich selbst. Du hast es verdient, in deiner vollen Kraft zu stehen, selbstsicher und erfüllend zu leben und das Leben als Mama mit Mut und Freude zu erleben – sowohl in deinem beruflichen als auch privaten Alltag.

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg!

Ich freue mich darauf von dir zu hören und dich in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen.

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Coaching & Workshops

Kontakt

Ina Seitz
mamina-flair
Wilhelmstraße 16
73525 Schwäbisch Gmünd

Telefon: 0171 8154428
E-Mail: info@mamina-flair.de

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